domingo, 3 de março de 2013
terça-feira, 26 de fevereiro de 2013
Eu querooo ser 'MAGRA'
Dieta da Barbie (-5kg em 5 dias)
Dia 1: Gelatina Diet, uma porção de sopa e suco ligth
Dia 2: 2 bananas e 3 peras (ou maçãs)
Dia 3: 3 pacotes de Club Social e suco ligth
Dia 4: 2 bananas e 3 maçãs (ou peras)
Dia 5: Gelatina Diet, uma porção de sopa e suco ligth
- Café e chá à vontade (com adoçante)
- Pode trocar os dias mas todos deverão ser realizados
- 2 litros de água por dia
- 30min de exercício
- Existe uma receita pra essa sopa, mas eu vou usar a Sopa Vono
Assinar:
Postagens (Atom)